Salle 100% HYROX • NICE Saint-Isidore

Salle HYROX à Nice : entraînez-vous comme le jour de la course

Équipement officiel, six coachs compétiteurs et des séances pour tous les niveaux, à deux pas de l'Allianz Riviera.

6coachs compétiteurs HYROX

3xJeux Olympiques pour Élodie
3coachs qualifiés aux Mondiaux

5formats de séances HYROX

France · Italie· Espagne

Préparez votre prochaine course HYROX

STATION prépare ses membres à toutes les courses HYROX, en France comme à l’étranger, en solo, en double ou en relais. On construit votre préparation selon la date de votre course. Voici les prochaines courses proches de Nice.

Prochaines courses proches de Nice

DATES VILLE PAYS
29 oct. – 1er nov. 2026 Nice France
11 – 15 nov. 2026 Barcelone Espagne
4 – 6 déc. 2026 Milan Italie
28 – 31 janv. 2027 Vérone Italie
3 – 7 févr. 2027 Toulouse France
12 – 16 mai 2027 Lyon France
27 – 30 mai 2027 Rimini Italie

L'HYROX, c'est quoi ?
8 km, 8 stations

Une course de fitness mondiale : 8 fois 1 km de course, chacun suivi d’une station. Même format dans toutes les villes, donc des temps comparables partout. À STATION, chaque station a son équivalent, avec le matériel de compétition.
Station 1SkiErgConcept2
Station 2Sled PushSleds Centr
Station 3Sled PullSleds Centr
Station 4Burpee Broad JumpsZone dédiée
Station 5RameurConcept2
Station 6Farmer Carry[Kettlebells aux poids officiels]
Station 7Sandbag Lunges[Sandbags aux poids officiels]

Station 8Wall Balls[Medecine balls officiels]

Nos séances HYROX

ForceHYROX PowerTravail de force (squat, soulevé de terre) et des stations lourdes : sleds, sandbag lunges, wall balls.

CardioHYROX ConditioningLa séance qui booste votre VO2max : interval training avec récupérations courtes.
AllureHYROX EnduranceDe longs blocs pour développer la filière aérobie, le moteur d’une course HYROX : capacité aérobie et seuil.
Jour JHYROX SimulationSimulations complètes ou partielles, dans les conditions de la course. Run obligatoire à chaque séance.

Événements

MasterclassDes séances thématiques avec des athlètes invités et des ateliers techniques.

Ce que nos clients en disent

Publié sur Google Google
Katrin Nestler profile picture
Katrin Nestler
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Klein, aber hell , freundlich und im Minimal - Urban - Style eingerichtet. Nette unkomplizierte Anmeldung, kompetente motivierende Coachs.
Publié sur Google Google
Valérie Li profile picture
Valérie Li
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Très bon cours de Lagrée donné par Lorène. Les instructions étaient claires et la playlist très sympa ! Lorène a pris le temps de corriger la posture pour s'assurer que l'exercice soit bien exécuté et surtout, éviter toute blessure. Elle a été motivante tout le long de la séance et honnêtement, c'est passé tellement vite. Merci Lorène !
Publié sur Google Google
Gouez Camille profile picture
Gouez Camille
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
MTC est un vrai coup de cœur pour moi depuis quelques années! Ce studio au cœur de Nice offre une grande variété d entraînements (Hyrox, Lagree, renforcement) dans une atmosphère intimiste et hyper accueillante. Sébastien et Alexia sont toujours bienveillants, à l écoute et disponibles pour chaque pratiquant. Un grand merci à eux 💖
Publié sur Google Google
Tamara A profile picture
Tamara A
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Cela fait maintenant plusieurs années que j’ai découvert le Lagree chez MyTime Coaching, et je ne peux que recommander ce studio à 1000 % ! ⭐⭐⭐⭐⭐ Une mention toute particulière à Sébastien, que j’ai eu la chance d’avoir aussi bien en cours collectifs qu’en séance privée. C’est un coach exceptionnel, d’une grande bienveillance, toujours à l’écoute, extrêmement professionnel et surtout passionné par ce qu’il fait ! Ce que j’apprécie particulièrement, c’est son expertise et sa volonté constante de se perfectionner. Avec Alexia, ils se forment régulièrement aux États-Unis, directement auprès du créateur de la méthode Lagree : Sébastien Lagree. Et ça se ressent vraiment dans les cours ! Les exercices évoluent, on découvre sans cesse de nouvelles choses et on ne cesse de progresser. Avec le recul, je suis impressionnée par ma propre évolution, aussi bien physiquement que dans ma maîtrise des exercices. Les progrès sont incroyables, et c’est tellement motivant ! Un immense merci à Sébastien pour sa bienveillance, son professionnalisme, son exigence toujours positive et son investissement. C’est un véritable plaisir de venir s’entraîner à chaque fois ! Je recommande les yeux fermés MyTime Coaching, un studio où l’on se sent accompagné, encouragé et où l’on prend réellement plaisir à se dépasser ! 🔥
Publié sur Google Google
Thomas Sionville profile picture
Thomas Sionville
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Super cours de Lagree avec Lorène ! Je suis débutant, elle a été très bienveillante et patiente, malgré les difficultés. Le studio est moderne et bien équipé, je recommande à fond ! 🙌
Publié sur Google Google
Nina Damani profile picture
Nina Damani
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
My time coaching et plus particulièrement leur nouvelle salle STATION accès sur les entraînements Hyrox est un lieu où l’on peut se dépasser à chaque séance Les coachs vous poussent à chercher le meilleur de vous même avec bienveillance . La salle est belle bien entretenue , il y a une super ambiance , très familial , des cours à toutes heures . Lotion de s’abonner ou de prendre juste à la séance facilité ceux qui font d’autres sports à côté . Bravo Alexia et Sébastien continuez à grandir comme ça .
Publié sur Google Google
Marine Orru profile picture
Marine Orru
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Tous les coachs sont tops! L ambiance est bonne! Le studio canon! 👌🏻
Publié sur Google Google
Astrid T profile picture
Astrid T
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Great studio with great trainers! A must when in Nice !
Publié sur Google Google
Mickael Boukhris profile picture
Mickael Boukhris
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Super salle !! Équipe vraiment au top. Je recommande à 100% 🔥🔥🔥
Publié sur Google Google
Kari Johannessen profile picture
Kari Johannessen
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Veldig bra Hyrox time. God instruktør. Anbefales 😊

Six coachs, tous compétiteurs HYROX

Des coachs diplômés qui courent eux-mêmes l’HYROX, du niveau Open aux Championnats du
monde.

Les autres cours à STATION

Pour varier, se remettre en forme ou venir en famille.
LiftRenforcement musculaire pour gagner en force.
Circuit TrainingAteliers chronométrés en rotation, haute intensité, programme différent à chaque séance.
Bootcamp50 % cardio, 50 % renfo. Intense et accessible, idéal pour se remettre en forme.
HYROX KidsL’HYROX adapté aux enfants. [Âge à préciser]

Open GymLa salle en accès libre, à votre rythme.

Une communauté qui s'entraîne ensemble

À STATION, on s'entraîne avec des gens motivés, on relève des challenges et on prépare les courses en équipe. Beaucoup de membres courent en double ou en relais avec leurs partenaires d'entraînement.

Infos pratiques

Address 42 rue du Maréchal Joffre, 06000 Nice
Horaires Lun–ven 8h–20h
Sam 9h–12h30 et 17h–18h
Dim 10h–12h30
Réservation Application My Time Coaching ou onglet Planning
Contact 06 81 54 49 04
mytimecoaching06@gmail.com
Envie d’HYROX ? Notre deuxième salle, STATION, est un HYROX Training Club officiel, à Nice Saint-Isidore.

Questions fréquentes sur l'HYROX à Nice

Oui. STATION est un HYROX Training Club officiel : équipement, standards d’entraînement et coachs reconnus par HYROX.

Le Lagree se pratique sur une machine plus résistante, le Mini Pro, avec un rythme plus lent et une tension continue.
C’est plus intense que le Pilates Reformer, tout en restant sans impact.

Le Lagree se pratique sur une machine plus résistante, le Mini Pro, avec un rythme plus lent et une tension continue.
C’est plus intense que le Pilates Reformer, tout en restant sans impact.

 Le Lagree se pratique sur une machine plus résistante, le Mini Pro, avec un rythme plus lent et une tension continue.
C’est plus intense que le Pilates Reformer, tout en restant sans impact.

Le Lagree se pratique sur une machine plus résistante, le Mini Pro, avec un rythme plus lent et une tension continue.
C’est plus intense que le Pilates Reformer, tout en restant sans impact.

Le Lagree se pratique sur une machine plus résistante, le Mini Pro, avec un rythme plus lent et une tension continue.
C’est plus intense que le Pilates Reformer, tout en restant sans impact.

Le Lagree se pratique sur une machine plus résistante, le Mini Pro, avec un rythme plus lent et une tension continue.
C’est plus intense que le Pilates Reformer, tout en restant sans impact.